Savjeti za roditelje

 

Znakovi koji ukazuju na zlouporabu droga

Roditelji se često pitaju kako prepoznati da njihovo dijete uzima droge i što učiniti kad se takav problem pojavi. Znakovi koji upozoravaju da je moguće da dijete ima ozbiljnijih problema s uzimanjem sredstava ovisnosti su slijedeći:

Promjene u ponašanju

  • izražena sklonost laganju, varanju, krađi, problemi s policijom
  • napuštanje starih prijatelja, izbjegavanje pričanja o novima
  • posjedovanje veće količine novca
  • česta i bezrazložna ljutnja, nasilničko ponašanje, raidražljivost i tajnovitost
  • ljutnja i izbjegavanje razgovora o drogama
  • smanjena motivacija, nedostatak energije i samodiscipline, nizak stupanj samopouzdanja
  • smanjeno zanimanje za ranije akotivnosti i hobije
  • opadanje školskog uspjeha
  • sve slabije školske ocjene
  • česti neopradvani izostanci, lijenost

Tjelesni znakovi

  • teškoće u pamćenju i koncentraciji
  • slaba koordinacija pokreta, nepovezan, nejasan govor
  • nezdrav izgled
  • zapuštanje osobne higijene
  • zakrvavljene oči, izrazito proširene ili sužene zjenice
  • poremećaj ritma spavanja i prehrane
  • gubitak tjelesne težine
  • umor ili hiperaktivnost

Očiti znaci zlouporabe droga 

  • posjedovanje pribora kao što su lule, cigaretni papir, ampule i male bočice, kapljice za oči, šprice, igle, nagorjele žlice ili čepovi boca, vatice i sl.
  • posjedovanje droga: različitih vrsta tableta, bijeli do smeđi prah, suho lišće, sjemenke, nepoznate biljke u cvjetnjacima, perforirani komadići papira s crtežima, boce alkoholnih pića, ljepila ili plin za upaljače koji brzo nestaje i slično

Pronalaženje droga ili predmeta za upotrebu droge svakako treba shvatiti kao ozbiljan znak. Drugi nabrojeni znakovi nisu specifični i ukazuju prije svega na to da se s djetetom nešto događa. Promjena frizure, načina odijevanja, govora i ponašanja ili raspoloženja, normalna je za adolescentsku dob. Katkad je teško razlikovati normalne i očekivane promjene ponašanja adolescenata od onih koje su posljedica zlouporabe alkohola i ostalih droga. Ljutnja, promjene raspoloženja, gubitak interesa mogu ukazivati i na postojanje drugih problema, kao što je depresija. U svakom slučaju, ako su promjene izrazite i dugotrajne, zahtijevaju pažljivije promatranje.

Kako prepoznati da Vaš tinejdžer koristi droge

Roditelji često kažu kako nisu imali pojma da njihov tinejdžer pije ili koristi droge. To je obično zbog toga što su zanemarivali očite znakove koji su se ukazivali oko njih. Nemojte da se to desi i vama. Ovdje su opisani znakovi koje biste trebali tražiti.

Nos prepoznaje
Vaš tinejdžer upada u kuću u subotu navečer nakon izlaska s prijateljima. Kako ćete znati da li je pušio ili pio alkohol? Razgovarajte s njim – nemojte vikati iz druge prostorije i kroz zatvorena vrata, nego licem u lice. Ako je vaš sin pušio cigarete, pio alkohol ili pušio marihuanu, osjetit ćete zadah iz njegovih usta. Ukoliko je sjedio u zadimljenoj prostoriji, miris dima će se uvući u njegovu odjeću i kosu. To nije obavezno znak da je on kriv, ali ako namirišete miris trave, neka vam se upali alarm; iako nije on pušio, bio je s prijateljima koji jesu. Također trebate biti sumnjičavi ako je vaš sin ušao u kući žvaćući svježu žvakaću gumu ili pepermint bombonu ili svježe miriše na parfem ili losion. Vjerovatno nastoji prikriti miris koji bi ga odao.

Pogledajte pažljivije
Ako vaš tinejdžer zloupotrebljava ilegalne supstance, vjerovatno postoje dokazi koje možete opaziti. Dok budete pričali s njom nakon što se vrati kući poslije izlaska s prijateljima, pažljivo je pogledajte. Obratite pažnju na njene oči – jer ako je nešto koristila to će se primijetiti na njenim očima. Ako je pušila marihuanu, oči će joj biti crvene i zakrvavljene, zjenice sužene, a kapci poluzatvoreni. Ako je pila alkohol, zjenice će joj biti raširene i teško će se moći usredotočiti na vas. Osim toga, alkohol ubrzava cirkulaciju krvi što dovodi do tga da će joj lice i obrazi biti rumeni. Također, postoje znakovi koji ukazuju na upotrebu opasnijih droga. Intravenska upotreba droga ostavlja tragove na rukama, ali ponekad i na drugim mjestima kao što su noge. Dugi rukavi tokom vrućih ljetnih dana mogu predstavljati pokušaj skrivanja tragova od uboda igle. Ušmrkavanje kokaina ponekad uzrokuje krvarenje iz nosa i vremenom nestaje pregrada koja dijeli nosnice. Rane i kraste oko usta i nosa, uz mrlje od boje po odjeći ili tijelu, miris hemikalija ili curenje nosa mogu ukazivati na upotrebu inhalanata. Inhalanti su hemikalije koje se koriste u svakom domaćinstvu, a djaca i mladi ih zloupotrebljavaju udišući njihova isparenja kako bi se nadrogirali. Ecstasy uzrokuje nevoljno stiskanje vilice, izražene emocije privlačnosti i popuštanje kočnica. Također, obratite pažnju na oduševljenje zvukovima i bojama, pretjerano pijenje vode i nošenje dječijih gumenih igračaka i cucli.

Promjene raspoloženja
Scenario je isti kao prethodni; subota je navečer, i vaš sin se uparvo vratio kući nakon izlaska s prijateljima. Kako se ponaša? Da li je glasan i odbojan, ili se histerično smije bez razloga? Da li je neobično nespretan, pri čemu zapinje za namještaj i udara u zidove, sam sebi podapinje i obara stvari oko sebe? Da li je nedruštven, povučen i neobično umoran i poluzatvorenih očiju? Da li odmah ulazi u kupatilo? Sve su to znakovi da je koristio neku ilegalnu supstancu: alkohol, marihuanu ili nešto treće. Ne morate dizati paniku na najmanje promjene raspoloženja kad vaš sin dođe kući, ali obratite pažnju na neobično ili ekstremno ponašanje. Također, trebate svakodnevno obraćati pažnju na ponašanje vašeg tinejdžera. Ako je vaš tinejdžer postao šutljiv, ljutit, povučen i nekomunikativan, i takvo ponašanje traje nekoliko sedmica, znajte da se nešto dešava. Možda će se naljutiti ako pokušate doprijeti do njega i reći će vam da ga ostavite na miru, ali trebate saznati šta se dešava. Iako postoji bezbroj razloga zbog kojeg dijete može biti promjenljivog raspoloženja, ipak trebate imati u vidu i mogućnost zloupotrebe droga.

Saobraćajne nesreće

Za veliki broj starijih tinejdžera, njihovi auti predstavljaju njihov život. Ako sumnjate da je vaš tinejdžer nedavno koristio ilegalne supstance, pogledajte da li u autu postoje tragovi. Možda ona vozi nepažljivije kada se vraća kući nakon izlaska s prijateljima, nego inače. Možda se na autu nalaze ulupljenja i ona tvrdi da ne zna ništa o tome. Ako ste sumnjičavi, pogledajte i unutrašnjost auta; većina tinejdžera je veoma nemarna kada čisti unutrašnjost svog auta. Osjetite li miris koji bi mogao podsjećati na marihuanu (miris spaljene trave) ili alkohol? Da li ste našli flaše, lule ili drugi pribor na podu ili skriven u pretincu? Ako išta pronađete, pozovite je i recite joj šta ste pronašli i zašto ste zabrinuti.

Tajnovitost
Iznenada otkrijete da je vaše dijete koje je uvijek govorilo istinu počelo da vam laže. Njeni planovi za večernje izlaske i vikende postaju vam sumnjivi; ili vam neodređeno govori gdje ide ili ne može pronaći opravdanje gdje je bila (ne može ispričati o čemu se radi u filmu koji je navodno išla gledati; ili je prijatelj s kojim je navodno izašla nazvao da je potraži). Kaže da će roditelji biti na zabavi na koju ide, ali vam ne dadne broj telefona i dođe kući pod utjecajem alkohola. Dolazi kući kasno nakon dogovorenog vremena i ima beskrajnu listu izgovora zašto je zakasnila. I kad nađete dokaz da je koristila neke supstance – konzervu od piva ili papiriće za motanje marihuane, ona će krivicu prebaciti na nekog drugog. Ako se ne uspije opravdati, na vaša pitanja i zabrinutost će odgovoriti da se to vas ne tiče. Nešto nije uredu, a vi trebate otkriti šta se zaista dešava.

Smanjena motivacija
Vaše dijete ima sve slabije ocjene i vi ne znate šta je tome uzrok. Daje vam slaba objašnjenja i uvjerava vas da će on to riješiti, ali mu nikako ne ide. Možda izostaje s časova i provodi sve manje i manje vremena učeći. Osim toga, čini se da gubi interes i za ostale aktivnosti. Zove vas njegova razrednica, trener, nastavnici i svi govore isto: vaš tinejdžer izostaje s časova, aktivnosti ili prakse, a i kad je prisutan ne djeluje zainteresovano. To može biti znak da vaš tinejdžer zloupotrebljava droge.

Nedostaju alkohol, cigarete, novac ili vrijedne stvari
Za tinejdžera koji se želi napiti ili kupiti drogu, njegova kuća može biti pravi izvor prihoda. Skoro svi roditelji u kući imaju neku vrstu alkohola, bilo da je to pakovanje piva, karton vina ili bife u kojem se nalazi žestoko piće. Tinejdžeri će prvo početi krasti alkohol koji će naći u kući, nadajući se da njihovi roditelji neće primijetiti ili puneći flaše u kojima se nalazio alkohol vodom kako bi izgledale punije. Ako jedan ili oba roditelja puše cigarete, uvijek mogu uzeti nekoliko iz kutije (ili cijelu kutiju). Ako im treba novaca da kupe drogu, uzimat će iz očevog ili majčinog novčanika ili će uzimati vrijedne predmete poput nakita kako bi došli do novca.

Trebate uvijek voditi računa o alkoholu koji imate u kući. Ako otkrijete da nešto nedostaje ili vaše piće ima vodenast okus, trebate ga zaključavati kako vaš tinejdžer ne bi došao do njega. Ako vaše dijete krade cigarete, a vi ne odobravate pušenje, nemojte ostavljati cigarete na mjestima koja su mu dostupna. I u svim navedenim slučajevima, a osobito ako nedostaju novac i vrijedne stvari, trebate se odmah suočiti s njima. Stavite mu na znanje da ste svjesni toga šta se dešava i da nećete tolerisati da vas potkrada.

Problemi s gotovinom
Znate da se nešto dešava kada vam novac počinje nestajati. Droge i alkohol se trebaju platiti, pa i ako nisu skupe, vremenom se troškovi nagomilaju. Vaše dijete može raditi honorarno nakon škole, ali vjerovatno ne zarađuje mnogo. Ako primijetite da zabrinuto traži više novaca, a ne objašnjava vam zašto mu je novac potreban, trebate se zapitati na šta troši svoj novac, osobito ako se ne pojavi sa novom odjećom, CD-om ili drugim stvarima za koje je rekao da mu novac treba. Možda koristi svoj novac kako bi kupovao drogu. S druge strane, ako ima previše novaca, uključujući novu odjeću, CD-ove ili druge stvari, moguće je da preprodaje drogu. U svakom slučaju trebate razgovarati s njim.

Promjene prijatelja
Primijetili ste da se vaš tinejdžer druži s drugom grupom prijatelja. Naravno, normalno je da tinejdžeri sklapaju nova prijateljstva, ali vas ti prijatelji zabrinjavaju. Možda su ti prijatelji stariji i djeluju neovisno, roditelji ih slabije nadgledaju i nisu pretjerano zainteresovani za školu. Možda su uključeni u upitne aktivnosti. Možda čak sumnjate da su bili pod utjecajem droga ili alkohola kad ste razgovarali s njima. Bez obzira na to vaš tinejdžer će stati u odbranu svojih novih prijatelja, vjerovatno će reći da su zabavni i puni razumijevanja. Ali, ako mislite da nisu dobri, držite oči i uši otvorene i vjerujte u svoje instinkt.